20 Jan山はいつ超えられるのか、、、。

成人してから、ダイエット歴=年齢になっているような気がします。

英会話学習はやればやるだけ成果がでるのに、
ダイエットはどんなに頑張った所で気がゆるめばすぐに贅肉がついてしまう、、、。

そんな中、もう痩せるよりも健康維持の観点でダイエットを考えてみました。
健康のためには早寝早起き。そして毎朝ラジオ体操をする事にしたのです勿論寒い冬は辛いので、
何か良いモノがないか探した所、ベストマッチしたのが、和漢箋「溜まったお腹まわりの脂肪を落とす」という漢方薬毎朝これを起きてすぐに飲むと、ラジオ体操していて身体がぽかぽかして来ます。そして手足の冷え性が解消され、まさかの便秘まで解消!

気になるお腹まわりはおやつのせいかあまり落ちませんが、さすが漢方、体質改善には本当にオススメです。
ナイシトールやコッコアポ等、同等の商品も試しましたが、自分のベストマッチは和漢箋。
もう4ヶ月以上続けています。有効成分が一番多い3750mgは値段が高いですが効果も抜群。
飲んで1時間以内に胃のあたりがぽかぽかしてくるので、脂肪を燃焼してる感が実感できます。

あとはチョコレートとおせんべいを止める事。これができればねえ、、。

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